معلومات أساسية عن كيتون استر
اسم المنتج: كيتون استر
CAS: 1208313-97-6
مف: C8H16O4
ميغاواط: 176.21
الخواص الكيميائية للكيتون استر
نقطة الغليان: 269 درجة
الكثافة: 1.102
فب: 101 درجة
الذوبان: خلات الميثيل: 50 ملغم/مل

ما هي استرات الكيتون؟
أولا، يجب أن نحدد ما هي الكيتونات. إنها مواد كيميائية يتم تصنيعها في الكبد، وينتجها جسمك عندما لا يكون لديك ما يكفي من الجلوكوز الغذائي الخارجي (الجلوكوز من طعامك) أو الجليكوجين المخزن ليتحول إلى طاقة. في هذه الحالة الطويلة من تقييد السعرات الحرارية، تستخدم مخازن الدهون بدلاً من ذلك. يحول الكبد هذه الدهون إلى كيتونات ويرسلها إلى مجرى الدم حتى تتمكن العضلات والدماغ والأنسجة الأخرى من استخدامها كوقود. الإستر هو مركب يتفاعل مع الماء لينتج كحولات وأحماض عضوية أو غير عضوية.
يتشكل إستر الكيتون عندما يرتبط جزيء الكحول بجسم الكيتون. تحتوي استرات الكيتون على كمية أكبر من بيتا هيدروكسي بويترات (BHB)، وهي واحدة من ثلاثة أجسام كيتونية ينتجها البشر.
ما هي فوائد تناول هذا الملحق؟
● كبح الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ولكنك تجد نفسك تتوق إلى تناول الكربوهيدرات، تناول ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين من استرات الكيتون. تقوم استرات الكيتون بتزويد الدماغ مباشرة بالوقود الذي يحتاجه. تظهر الأبحاث أن تناول هذه المكملات يقلل من هرمون الجريلين البشري (هرمون الجوع) والشهية. وبما أن الاسترات تخفض هذا الهرمون، فهذا يشير إلى أن استهلاكها من شأنه أن يقلل من استهلاك الطعام!
● زيادة القدرة على التحمل
ربما تتساءل كيف ستتمكن هذه المكملات من تحسين الأداء البدني. يمكن أن يؤدي استخدام استرات الكيتون إلى زيادة استخدام الدهون أثناء التمرين والحفاظ على احتياطيات الجليكوجين حتى وقت لاحق من التمرين. ومن المعروف أيضًا أنها تخفض حمض اللاكتيك في الدم، الذي يتراكم أثناء ممارسة التمارين الرياضية نتيجة لحرق الكربوهيدرات بمعدل مرتفع دون وجود كمية كافية من الأكسجين.
● تحسين تعافي العضلات
يمكن أن تساعد استرات الكيتون في تعافي العضلات بعد التمرين. أنها تزيد من معدل تجديد مخزن الطاقة في الجسم وتدعم عملية إعادة بناء العضلات. كما أنها تقلل من كمية انهيار العضلات.
● تعزيز الوظيفة الإدراكية
وقد أظهرت الدراسات أنه مع استخدام هذه المكملات الغذائية، قد تتحسن الوظيفة الإدراكية، خاصة بعد ممارسة التمارين الرياضية. ومن المعروف أن الكيتونات هي الوقود المثالي للدماغ بشكل عام وخاصة عندما تكون مصادر الغذاء، وخاصة الكربوهيدرات، محدودة. يمكنهم أيضًا زيادة إنتاج بروتين يسمى عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF) الذي يدعم الخلايا العصبية الموجودة ويساعد على نمو خلايا جديدة.
● تحسين الظروف الطبية
تظهر بعض الأبحاث أن استخدام استرات الكيتون يمكن أن يمنع في الواقع التعبير عن المسار الالتهابي المرتبط بالعديد من الأمراض، بما في ذلك التهاب المفاصل. يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل نشاط النوبات لدى مرضى الصرع، وعكس فرط نشاط الخلايا العصبية المبكر لدى مرضى الزهايمر ومرضى الخرف، وتقليل القلق. قد تكون استرات الكيتون هي المكمل الذي كنت ترغب في إضافته إلى روتينك اليومي. بالاشتراك مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، قد تكون قادرًا على إنقاص الوزن والشعور بالتحسن! للحديث حول ما إذا كانت إضافة استرات الكيتون ستفيد نمط حياتك، تواصل معنا وحدد موعدًا لمناقشة أهدافك الصحية!
الأسئلة المتداولة عن كيتون استر
الوسم : استر كيتون، الصين الموردين استر كيتون












